Descripción
Selenio
¿Sientes que tu metabolismo está lento, tu sistema inmune no responde como antes, o te preocupa la salud de tu tiroides?
Lo que el Selenio hará por ti:
- Mineral clave para la conversión de la hormona tiroidea T4 en T3 activa, regulando tu metabolismo.
- Potente antioxidante: forma parte de la enzima glutatión peroxidasa, que protege tus células del daño oxidativo.
- Refuerza el sistema inmune y ayuda a combatir infecciones virales leves.
- Mejora la calidad del cabello y las uñas, que a menudo se debilitan cuando hay déficit de selenio o problemas tiroideos.
Transparencia Total
Composición Exacta (por cápsula): Selenio (levadura de selenio o selenometionina) 200 mcg. Cápsula vegetal.
Modo de Uso: Tomar 1 cápsula al día con una comida. No exceder la dosis sin supervisión (más de 400 mcg al día puede ser tóxico a largo plazo).
Es perfecto para ti si:
- Tienes hipotiroidismo, especialmente de origen autoinmune (Hashimoto).
- Sientes fatiga crónica y tu sistema inmune parece debilitado.
- Tu cabello se cae más de lo habitual o tus uñas están frágiles.
NO lo uses si:
- Tienes hipertiroidismo sin control médico.
- Estás tomando medicación antitiroidea (consulta a tu endocrino).
- Ya consumes un suplemento que contenga selenio (revisa las etiquetas para no exceder la dosis).
Preguntas Frecuentes
¿Puedo tomarlo con levotiroxina?
Sí, de hecho muchos endocrinos lo recomiendan como coadyuvante. Tómalo en un horario diferente a la levotiroxina (la tiroides en ayunas, el selenio con la comida).
¿Me ayudará a perder peso si mi tiroides es lenta?
El selenio ayuda a optimizar la función tiroidea, lo que puede reflejarse en un metabolismo más eficiente. No es un quemador de grasa, pero es un pilar fundamental si hay hipotiroidismo.
¿Puedo comer nueces de Brasil en lugar de tomarlo?
Sí, 2-3 nueces de Brasil al día aportan cerca de 200 mcg de selenio. La cápsula ofrece una dosis exacta y controlada.
Dale a tu tiroides el mineral que necesita para funcionar.
¿Estás tomando medicación tiroidea? Contáctanos para orientarte sobre la mejor hora de la toma.